2016年3月8日，為慶祝國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，中國(guó)科學(xué)院煙臺(tái)海岸帶研究所工會(huì)組織女職工開展了瑜伽健身活動(dòng)。活動(dòng)以辦公室瑜伽為主題，通過(guò)一系列簡(jiǎn)單、科學(xué)的瑜伽動(dòng)作，來(lái)幫助緩解工作壓力，治療和預(yù)防常見(jiàn)的“辦公室綜合癥”。
研究所黨委書記高玲瑜代表所黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員，向參與活動(dòng)的女職工和研究生們送上節(jié)日的祝福，感謝大家為研究所發(fā)展做出的努力，希望大家在繁忙的工作之余能加強(qiáng)自我保健和自我調(diào)整，以愉悅的心情工作和生活。
活動(dòng)中，在瑜伽教練的帶領(lǐng)下，大家借助一張椅子、一條伸展帶，從調(diào)整呼吸、放松肩頸開始，逐步學(xué)習(xí)了一些消除頸椎、肩、背疲勞的辦公室瑜伽動(dòng)作，鍛煉了身體，放松了心情，度過(guò)了一個(gè)“健康”的節(jié)日。
